Började dagen med 7 km promenad med sambon. Och på eftermiddagen tog jag mig en joggingtur på 9 km, riktigt skön joggingtur så lunka på i ett lugnt tempo på 10-11 km/h.

Inte kunnat träna på över en vecka då jag blev förkyld. Men nu är det mest snuvan kvar så imorgon eller torsdag blir det träning för min del! :) har fått låna TRX band av T's syrra så måste testa lite här hemma när de finns här :)

Beställningen kom idag :)
Blev päronsplitt på pulver och apelin/choklad samt cocos/choklad på barsen :)

Idag beställde jag lite saker från MM sports :) tyvärr inga kläder denna gång. Hoppas att jag får det innan helgen men det visar sig! Lägger upp bild sen va ja beställt ;)
Idag fick jag sjukskriva mig efter halva dan då jag va helt slut, snorar, nyser och har lite feber så typiskt dagarna innan semester! Nu blir det inge jobb förrän semestern är slut!!!! Jag och hjärtat ska bygga lite här hemma och ta en resa till järpen en sväng å hälsa på T's vänner.
Vecka 33 är det "rockstad" och jag längtar! :D

Igår blev det vilodag från träningen. Blev jobb, och sen grillning med ett härligt gäng i byn :)

Idag sov jag till 9.30 och började dagen med en promenad på 6 km i byn. Kom sen hem och åt frukosten på altanen :) har massor att gö inne men har tagit lite paus ute i solen för lite färg o energi. Imorgon blir det gymmet innan jobbet och T går på semester så är lite avis men jag går ju nästa vecka så ska nog gå att hålla ut. Blir nog en kvällspromenad sen med hjärtat mitt :)

Blev en joggingtur idag innan frullen. 8 km blev turen. Igår gick jag innan och tog denna bild efter:

Ursäkta röran men vi håller på att fixa här hemma. ;)

Nu har unnat mig lite för mkt och det visar sig på vågen och måtten att det är dags att ta tag i detta innan det går över styr :p ska ner de 4 kg som rasat iväg uppåt. Någon som vill följa med på resan?!