Alla inlägg den 6 juli 2012

Av alltmojligt - 6 juli 2012 12:28

Dåligt av mig att inte uppdatera :P men man har ju ett liv också :P

Jag har hunnit med massor denna vecka och det känns så skönt fast mycket jobb har det vart.

Men jag har då hunnit med några träningspass ändå :)

gym, box, promenader

Igår gick dagen i ett, börja med att ta sig upp för jag ville sola lite, men eftersom det va så fint väder passa jag på att ta en promenad runt tisken. när jag kom hem blev det frulle: yoghurt, müsli, banan och mackor med ägg och kaviar på. sen började jag plocka lite i min lya och det tog ett tag då jag rensade lite, skönt! lunchen blev potatis och fiskbullar och en frukt. när jag var klar med mina detta så va det bara att fixa sig för att ta sig till kupolen med M, jag hitta massa kläder, så nu kan jag rensa även garderoben lite ;) mitt mellis blev en proteinbar på kupolen och en cola zero. Blir ju så grinig när jag inte äter regelbundet :/ När vi väl kom hem så åt jag resterna från min lunch och lite grönsaker till. Jag hade bestämt mig för att gymma lite så jag tog mig iväg till gymmet och körde ett pass, när jag var klar tog jag mig ut till mina föräldrar för att dammsuga ur bilen, men sluta med att P började puttsa på bilen och tillslut va det bara att göra klart allt med "skrubba", tvätta och polera bilen tog oss 3 timmar.Så grymt tacksam för hjälpen av P igår :)

Så gårdagen var en toppendag :D

just jag efter träningen tog jag en proteinbar och senare på kvällen åt jag en dubbelmacka med ost och skina, samt ett glas multivitaminjuice!

Presentation

Gästbok

Fråga mig

0 besvarade frågor

Arkiv

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards