Alla inlägg den 27 augusti 2012

Av alltmojligt - 27 augusti 2012 08:16

Fredags blev det att fixa min nya säng som jag väntat på i över 2 månader, men sov inte i den förrän då jag åkte till T.  men innan jag åkte så tog jag mig upp till gymmet och körde ett pass för bröst, triceps och mage.

LÖrdagen blev att gå på insjödagen, men hann med en timmes promenad innan och på kvällen tog jag och T en promenad också på ca 1 timme. Jag hade bestämt mig innan helgen att jag skulle ta en joggingtur på lördagen eller söndagen så när jag väl kom hem på söndagen var jag trött som F*n men eftersom jag hade bestämt mig så va det bara att palla mig ut och jogga, när jag väl kom ut hade jag välrdens energi i kroppen så jogga/sprang 7 km på ca 35 minuter och shit va nöjd och glad jag var efter den rundan - rundan hade inte några backar, så det vara bara att springa som bara den, men idag känns det i benen att jag sprang/jogga snabbare än jag brukar då jag har träningsvärk i låren!

Ovido - Quiz & Flashcards