Alla inlägg den 29 januari 2013
Denna vecka är tuff men inte av träning utan med jobb!
Mån 7-22
Tisdag 7-16
Ons 7-22
Tors 7-21
Sön 9-15 + boxpasset kl 17-18.15
Igår hann jag med en promenad på rasten och idag efter jobbet åkte jag till djurås för att träna med M det var ett litet gym men hade det mesta ändå. Känner mig inte helt hundra och rädd det är en förkylning på g /: men skönt att testat på ett nytt träningsställe :) lite väl dyrt för att träna en gång bara 100 kr men, men :p
Bruna bananer hemma och tänkt kasta? Tänk om! Ta av skalet och lägg bananen i en fryspåse sen in i frysen för nästa gång du gör en proteinshake bryt ner bananen i och mixa med resten! :) gottigott!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
20 | |||
21 | 22 |
23 |
24 | 25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 |
31 |
||||||
|