Idag blev en toppen dag! Humöret på topp och hoppas på en lika bra dag imorgon! :) blev en massa promenader idag sammanlagt 12 km så idag har jag verkligen rört på mig :)

Efter mitt boxpass igår körde jag lite styrka då jag inte var med och körde själv på mitt pass. Det fick bli Rygg, axlar och biceps. Blir lite irriterad över att jag får sån dålig kontakt när kör biceps men, jag är envis och det ska gå någon gång :P Idag tog jag mig upp och körde ett pass för bröst, triceps och mage. Triceps är skoj då jag alltid får bra kontakt och det svarar varje gång :D

jaha och resten av veckan då? Den hade jag nog tänkt såhär:

tisdag: promenad + 100 situp/fällkniv

onsdag: Boxpass

torsdag: promenad + 100 situp/fällkniv

fredag: Ben och mage

lördag: promenad

söndag: mitt boxpass om det är jämt antal kör jag något inne på gymmet efter passet! (hela kroppen)