Tog mig upp idag runt 8.30 för att gå till gymmet men först käka jag frukost innan jag gick! Kallt ute men tur man kan klä på sig varmt :) va själv inne på gymmet idag, så passa på att ta lite bilder :p ser lite konstiga ut men det får bli bättre bilder en annan gång och de är lite missvisande tycker jag. Körde mest rygg och triceps idag och någon övning för axlarna! Avsluta med 10 min rodd och 10 min jogg (hastighet 10.00)