shit vilken träningsvärk jag har sen igår, blev en vända upp och ner i trapporna vid hoppbackarna sen 2 gånger uppför i läktartrapporna. Sen gick jag in på gymmet och fortsatte köra ben - utfall med 10kg, benpress, benböj utan vikt, sen i maskinerna för fram och baksida lår! Så idag kan jag knappt gå, ser ut som jag skitit på mig ju! :P

Jag körde även några bröstövningar och magövningar men orkar inte rabbla upp alla ;)

Idag ska jag iväg på Box :D de kör bara en dag i veckan nu så jag känner att det blir ett måste att gå på onsdagar nu under sommaren :P Hoppas det är några med idag, sist fick vi locka in 3 st annars hade jag fått kört ett pass själv med instruktören!

Känns som allt rullar på :)

En bild från promenaden runt stångtjärn:

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...

Allt rullar på som vanligt och jag mår toppen! Idag blev det en sväng till gymmet med min underbara sambo. ? ...

Hoppas ni haft en bra dag?! Vi har haft det bra och mysigt :) ...

Detta härliga gäng gick jag med på pt-utbildningen

Japp nu har jag fixat utbildningen! Helt underbart känns det! Ska bli kul och jobba med detta och jag har verkligen hittat något jag brinner för! ? ...