Jag hade dragit ihop ett gäng från jobbet så vi var ut och bowla sen käka vi lite mat. Jag kände mig nöjd att jag vann på bowlingen :P få känna mig lite duktig ibland också ;) Sen käka vi mat på Kings arms och jag tog toast med oxfilé, var jätte gott och till efterrätt blev det kaffe och chokladmousse med vispgrädde MUMS! Drack lite öl till maten också ;) Värsta torsdagslyxen, tur lönen kom idag   

nöjd är jag i alla fall med kvällen :) Härliga kollegor!

Blev så glad idag när jag var och gymma, en av instruktörerna kom fram sa att hon var imponerad över mig :) Det värmde i hjärtat, för jag har ju ändå lagt ner många timmar på träningen och resultat vet jag jag fått men alltid värmade att få höra det från andra också.

Här kommer lite egobilder jag tog på mig själv idag innan träningen idag:

Efter träningen blev det en gainomax eller va de nu heter och när jag kom hem åt jag kvarg 250 g, 1 banan och massa blåbär i och toppa med lite chokladsås :P