Japp motivationen håller i sig och idag blev det ett pass på gymmet med A. Vi körde rygg, axlar och biceps och jag vet det kommer kännas på bra imorgon :)

Här kommer några bilder från idag!

Imorgon blir det nog en joggingtur efter jobbet!

Hänt något!

Japp idag blev detta min middag!

Resten av dagen då?!
Frukost: proteinshake, fil å flingor och 1 banan
Mellis: hembakat bröd med smör
Lunch: pasta o korvgryta
Mellis: proteinbar, banan och kaffe
Middag: kycklingfilé, keso och wokgrönsaker med sweetchili
Kvällsmål: kaffe och knäckebröd med skinka

Blev ingen träning idag men ska försöka hinna med det innan jobbet imorgon! Fast tog mig en promenad idag i alla fall på 3 km. ;)

Var på möte några timmar idag sen åkte jag hem för att byta om och ta mig till gymmet för att köra Rygg, axlar och biceps och det gick hur bra som helst idag med, igår körde jag ben å mage så känns rejält i benen idag! Skönt när träningen känns rolig igen och att den ger något ;) ser framemot mitt boxpass på söndag och hoppas många kommer, alla blir mkt mer peppade ju fler som är med ;) så kom å testa!
Nu på kvällen titta I förbi en sväng, så långt mellan gånger vi kan ses nu förtin men alltid trevligt och snacka lite :)
Har bestämt mig att det ska bli en bra dag imorgon och att ni också kommer ha en bra dag!
:p

Med ett leende på läpparna lägger jag mig för dagen och ser fram emot morgondagen! Jobba, träna med E och hem till M och P :)
Dagen blir verkligen som man tänker att den ska bli bara man är positiv :) och jag är laddad till tusen just nu, så håll i er ;)
Nattinatt

Tog mig en promenad på ca 7-8 km nyss men innan dess käkade jag mellis som blev:

Idag har jag och T vart på promenad ca 3-4 km och kändes skönt att ha ork att göra något idag :) tjohoo! Tror jag kommit på ett mål nu som jag ska sträva efter så träningen blir extra motiverande framöver! ;)

Idag känner jag mig bättre så snart kan jag få börja träna igen och känner mig peppad till tusen just nu :) har inte tränat riktigt ordentligt på 2 veckor så ska bli skoj nu igen! :)