i natt sov jag 12 timmar helt underbart, så idag kunde jag gå upp och äta frulle i lugn och ro. Jag skiva ner banan och kiwi i filen men insåg att kiwi inte var gott i fil :P så plocka ur alla småbitar så jag kunde njuta av frukosten :P jag hade även i en tsk osötad sylt och sen blev det 1dl musli till som gör att det mättar mera.

just ja igår fick ja en rejäl smäll när det skulle sparkas :P första sparken gick på min hand och då somjag reagerar tar jag bort handen lite och precis då kommer en ny spark och jag har ingen kontroll på mitzen så jag får hela min knytnäve i  fejan :P är lite öm idag på kindbenet...Men lika glad är jag för det..tihii...värre har jag vart med om!!

Orken på boxen har också blivit bättre nu fixar jag fler armhävningar på tå och även situps utan att vila känns underbart ju när man märker resultat :D Har nog också mycket med att tekninken har blivit bättre också angående slag, sparkar och även hur jag andas ;)  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...

Allt rullar på som vanligt och jag mår toppen! Idag blev det en sväng till gymmet med min underbara sambo. ? ...

Hoppas ni haft en bra dag?! Vi har haft det bra och mysigt :) ...

Detta härliga gäng gick jag med på pt-utbildningen

Japp nu har jag fixat utbildningen! Helt underbart känns det! Ska bli kul och jobba med detta och jag har verkligen hittat något jag brinner för! ? ...