Direktlänk till inlägg 12 mars 2012
Igår blev det jobb och sen drog jag iväg och körde 4 km jogg sen vila lite innan boxpasset som var 75 minuter och shit va kul det är, jag får sån kick av boxningen då jag kör stenhårt, träningsvärken kommer alltid efter ett boxpass för mig så det är bra, för då vet jag att jag har gjort rätt och att musklerna har fått sig en omgång :P (för muskler vill jag ha ;))
om 2 kg har jag gått ner 40 kg, jag vill ju mest få fastare kropp, vikten är lite skit samma faktiskt nu för mig men fränt om jag skulle kunna säga att jag gått ner 40 kg :P Fast 38 kg är inte dåligt det heller ;) bara att det var jämt tal med 40 haha..(skrattar åt mig själv hur jag resonerar...)
Inatt sov jag så där dåligt igen pga massa olika ljud - luftvärmepump, tjutande ljud, och äckliga möss/råttor som grejsa runt :( Men men jag fick i alla fall träffa J :)
Jaha undra hur jag ska träna denna vecka då?
idag tror jag att jag ska upp och köra lite på crosstrainern, tisdag - cirkelpass, onsdag - BOX såklart ;) torsdag - det jag känner för och fre-lördag VILA och box igen på söndag! Detta är hur jag tänker och känner att ja fixar nu men dagsformen får bestämma senare i veckan va jag orkar också! ;) Men planera går ju :P
Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|