Frukost: Kesella hallon 250 g, banan och äpple samt kaffe

Mellis: Banan + kaffe

Pannkakor till lunch det är gott det, jag gör efter detta recept:

2 ägg

1dl vetemjöl

1dl havregryn

3 dl mjölk

höftar i lite salt och kanel i smeten också sen är det bara att steka blir ca 3-4 pannkakor.

Mellis: 2 knäckebröd mackor med smör och skinka som pålägg

Middag: Pizza

Kvällsmål: få se om jag orkar nått efter att ätit pizza haha :P

motion: promenad från jobbet och sen till och från lugnet då jag ska få lite massage idag :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...

Allt rullar på som vanligt och jag mår toppen! Idag blev det en sväng till gymmet med min underbara sambo. ? ...

Hoppas ni haft en bra dag?! Vi har haft det bra och mysigt :) ...

Detta härliga gäng gick jag med på pt-utbildningen

Japp nu har jag fixat utbildningen! Helt underbart känns det! Ska bli kul och jobba med detta och jag har verkligen hittat något jag brinner för! ? ...