Direktlänk till inlägg 4 mars 2012
Idag har det gått i ett tills nu! Men har varit en jätte bra dag! Boxen gick jätte bra idag, var många med på passet idag, så då är det extra skoj! Jag kom lite tidigt till träningen så jag körde 30 minuter på gåbandet innan boxen började alltså.. och box passet var 75 minuter och jag tog i som bara den, det är sån härlig känsla att bara slå och sparka.
jag hade tänkt göra kyckling, ris och keso men när ja kom hem va jag så hungrig så fick bli pasta, keso, tonfisk och vitkål ihop blandat som en sallad :)
till veckan som nu kommer hade jag tänkt att köra detta:
spinning - måndag
cirkelpass - tisdag
box - onsdag
spinning - fredag
box - söndag
detta gör att jag får 2 vilodagar i veckan också :D
från promenaden runt gruvan :P
Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 | 22 |
23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|