Idag blev det gymmet med M och jag körde 15 minuter på treadclimbern som uppvärmning sen körde jag rygg, armar och mage idag sen avsluta jag med 11 minuter joggning (hastighet 8 två minuter, sen hastighet 10 med lutning 4.0)

Nu blir det "vila" två dagar och hoppas jag hinner hem till boxen på söndag!! ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...

Allt rullar på som vanligt och jag mår toppen! Idag blev det en sväng till gymmet med min underbara sambo. ? ...

Hoppas ni haft en bra dag?! Vi har haft det bra och mysigt :) ...

Detta härliga gäng gick jag med på pt-utbildningen

Japp nu har jag fixat utbildningen! Helt underbart känns det! Ska bli kul och jobba med detta och jag har verkligen hittat något jag brinner för! ? ...