Direktlänk till inlägg 31 januari 2012
har letat efter måtten som jag hade när jag vägde in mig på viktväktarna maj 2008 då hade jag gått ner själv 7 kg...
Midjan där jag va som smalast: 100 cm Nu: 77 cm = -23cm
vid naveln: 114 Nu: 89 = -25
vaden: 39 Nu: 36 = -3
överarmen:41 Nu:32 = -9
under byst: 104 Nu:85 = -19
byst:110 Nu:93 = -17
låret:77 Nu:59 = -18
vikt = -37 kg
få se om det är någon skillnad om 1 halvår...den som lever få se :P
Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|