Direktlänk till inlägg 3 februari 2012
idag hade jag inte fixat någon matlåda så jag tog mig iväg och köpte mig en kebabpizza, fick i mig halva sen va jag så proppmätt så sparar resten till imorgon för lite lunch :P Pizza är inte så dålig mat som många tror, är ju kolhydrater, protein, fett, vitaminer mm. Sen om man nu vill gå ner i vikt kan man ju äta halva pizzan för mat ska man ju ändå äta regelbundet för att kroppen inte ska ställa in sig på svält...
Sen handlar det om att äta så man känner sig mätt och belåten, varken mer eller mindre!!
Om ni vill följa mig och min träning så finns jag nu på instagram nuelleraldrig87 ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 | 28 | 29 | |||||||
|