skönt att va ledig idag, vakna före klockan idag i alla fall fast jag hade tänkt sova ut men hade väl sovit nog eftersom jag vakna av mig själv?...

jag och K åkte upp till Actic och träna lite hon simma och jag körde ett lätt pass inne på gymmet sen blev det 45 minuter på crosstrainern.  

Idag är det min dag då jag få äta va ja vill utan att bry mig va jag stoppar i mig :P något jag längtat till att äta i veckan är skumbananer :P så blir att handla lite godis idag!

Idag har ska jag hem till mor och far, jag gav dem i julklapp att jag skulle laga mat åt dem, så idag tänkte jag passa på att göra det när jag ska hem till dem.

Tänkte bjuda dem på kycklingfile, egen klyftpotatis, en god sallad och en kallsås med turkiskiskyoghurt blandat med sweet chilisås...

idag har jag träningsvärk i nacken    men det måste va från igår när jag åkte skidor?!

shit vilken underbar dag det har varit idag! Vårkänslorna kommer på engång när solen tittar fram    <---jag..haha

Undra va ja ska hitt på imorgon när jag är ledig då? J skulle iväg till Märsta imorgon så typiskt när man är ledig...

Nej, en bra kväll nu allihopa så hinner jag nog med ett eller annat inlägg imorgon   

Idag när jag vakna blev jag glad, för jag skulle ut och testa mina nya skidor, men när ja skulle ta mig  ur sängen kunde ja knappt röra mig (TRÄNINGSVÄRK) Palla mig upp i alla fall och åt en rejäl frukost för att sedan hämta upp E för att sen åka och hämta mina skidor :) Vi åkte vid stångtjärn, först blev det den lilla vändan som är ca 2 km men vi tyckte det va så skönt väder så vi tog vändan som är 6 km också så blev 8 km idag och jag är nöjd, har inte stått på skidor sen jag gick i mellanstadiet va typ 10-11 år då :P

Det var jätte härligt väder att åka i idag i alla fall och jag är stolt över mig själv att jag skaffat skidor och åkt första vändan av många fler   

Nu ni får ni se upp ute i spåren för nu har jag skaffat längdskidor, vet att de är lite dyrare nu men jag tycker ändå det är värt att köpa dessa nu :P

Ska ut och testa att åka lite imorgon med E. usch jobbig känsla att åka något man inte kan riktigt bland folk men det är ju första gången för alla någon gång :P Men sen ni, så kommer det gå som bara den!   

känner mig ivrig att få testa nu men ändå nervös!

shit va skönt det va att träna idag, fast jag tog inte ut mig lika mycket som jag gjorde innan ja blev sjuk, men detta vasa cirkelpass va en bra start, för man kan ju anpassa sig mycket hur dagsformen är. Men nu blir det att duscha sen sova så jag orkar med dagen imorgon med "kurs" sen jobb..

blir nog också att titta på skidor imorgon också   

tjohoo va skoj det är att träna :)

idag till mellis gjorde jag nått ja inte käkat innan och det blev jätte gott :)

1 banan

2 msk lättkesella

10 nötter

och så blanda jag ihop detta sen ringla jag över lite honung och chokladsås

oj bilden blev upp och ner men, men :P

Potatis, torsk med sås och sallad

kokade torsken tillsammans med matlagningsgrädde 4% och sweet chilisås samt lite salt och peppar.

Idag tog jag sovmorgon och gick upp ca 11 och käka frulle, lättfil med bär, banan och musli i :)

eftersom ja är ledig idag så tog jag en promenad, skulle bara gå runt kålgårn men blev lite andra vägar och det sluta me en promenad på 75 minuter, va riktigt skönt att va ute och röra på sig :)

Igår på alla hjärtans dag blev det först att jobba - en promenad hem (30 min) - fixa lite innan J skulle komma till mig för sen skulle vi bowla och jag vann, tjohoo :P kan jag leva pålänge :P

poäng:

A 635p

J 495p

vi hann me 3 serier på 1 timme :)

sen åkte vi iväg till tatziki och åt mat, mums jag tog fläskfile och ris :D

hmm ska väl ta och börja med lunchen nu då, tänkte äta fisk o potatis idag :) är så lycklig att ja kan äta fisk nu utan några konstigheter :) men lax vågar ja mig inte på än :/ eftersom det va det jag svälde igen i halsen av...

längtar till boxen nu som bara den!

dessa handskar fick ja av J, så nu få de hänga i min bil :D